,Schlafprobleme - Kein Ende in Sicht

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    hunter000000


    Ich habe keine eigentliche Schlafprobleme, ausser wenn ich z.B. zu viel Weisswein konsumiert habe, dann weiss ich aber den Grund und muss damit leben.


    Kommt es jedoch mal vor, dass ich nicht einschlafen kann, dann tue ich was, von dem ich weiss, dass ich so nicht einschlafen kann. Ich lege mich auf den Rücken und zwinge mich so einzuschlafen. Ich kann in einem breiten Bett auf dem Rücken nicht einschlafen. Nach spätestens 5 Minuten bin ich so genervt und müde, dass ich mir sage: "Leck' du mir!" Ich wende mich zur Seite oder auf den Bauch und erwache erst am Morgen wieder.


    C-O-R-A

    Tags mit Threads von mir, die mich zurzeit vorwiegend beschäftigen

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    01-04-22 <- UMWELT <- KRIEG IN EUROPA  01-05-22 <- BILDSPRACHE <- FRAUEN  06-05-22 <- KRANKENKASSEN 15-05-22

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    Ich freue mich auf jede konstruktive Meinung von dir.

    Insbesondere auf jene der ehrlich-witzigen und/oder kritisch-konstruktiven Art.

    Beitrag
    RE: ,Schlafprobleme - Kein Ende in Sicht
    Quetiapin ist ein gutes Schlafmittel.
    Obelix89

    quetiapin ist ein neuroleptikum, das hauptsächlich für die behandlung von schizophrenie, oder bipolaren zuständen eingesetzt wird. als schlafmittel "kann" man es verwenden, sollte aber niemals first line treatment sein.


    ausserdem gibt es, wenn man auf die pharmakologische schiene gehen will, einige medikamente, die ich vorher empfehlen würde als potente neuroleptika.


    ausserdem sollte eine medikamentöse therapie nur zur anwendung kommen, wenn eine akute belastung durch die schlafproblematik besteht oder keine ursache ausgemacht werden kann.

    Beitrag
    RE: ,Schlafprobleme - Kein Ende in Sicht
    @Obelix89

    Quetiapin ist ein "Psychopharmaka". Sollte nur bei entsprechender Indikation angewendet werden.

    Im Fall von @hunter000000 ist das aus meinr Sicht nicht angebracht. Wahrscheinlich gar kontraproduktiv.
    Transmitter

    @DamienS

    Sie sind mir zuvor gekommen. Und sie kennen sich da wohl besser aus.


    Aber anhand der Beschreibung von @hunter000000 zu seinen Schlafstörungen halte ich Quetapin für Fehl am Platz.


    Quetiapin hat bekannte Nebenwirkungen, welche den Alltag von @hunter000000 wohle eher erschweren, als erleichtern würden.

    Beitrag
    RE: ,Schlafprobleme - Kein Ende in Sicht
    RE: ,Schlafprobleme - Kein Ende in Sicht@DamienS
    Sie sind mir zuvor gekommen. Und sie kennen sich da wohl besser aus.

    Aber anhand der Beschreibung von @hunter000000 zu seinen Schlafstörungen halte ich Quetapin für Fehl am Platz.

    Quetiapin hat bekannte Nebenwirkungen, welche den Alltag von @hunter000000 wohle eher erschweren, als erleichtern würden.
    Transmitter

    @Transmitter :)


    sehe ich auch so, auch wenn @hunter000000 schon einiges probiert hat, ist die geschichte m.e. noch nicht "austherapiert". bedingt aber zusätzlicher abklärungen (empfehlung).


    und das mit den nebenwirkungen bei quetiapin sehe ich auch so, das nebenwirkungsprofil dürfte in dem von ihm geschilderten falle eher nachteilig sein. vielleicht kann er dann schlafen, aber nicht mehr arbeiten.

    Beitrag
    RE: ,Schlafprobleme - Kein Ende in Sicht
    RE: ,Schlafprobleme - Kein Ende in Sicht@Transmitter :)

    sehe ich auch so, auch wenn @hunter000000 schon einiges probiert hat, ist die geschichte m.e. noch nicht "austherapiert". bedingt aber zusätzlicher abklärungen (empfehlung).

    und das mit den nebenwirkungen bei quetiapin sehe ich auch so, das nebenwirkungsprofil dürfte in dem von ihm geschilderten falle eher nachteilig sein. vielleicht kann er dann schlafen, aber nicht mehr arbeiten.
    DamienS

    @DamienS


    vielleicht kann er dann schlafen, aber nicht mehr arbeiten.


    Exakt meine Meinung.

    Beitrag
    RE: ,Schlafprobleme - Kein Ende in Sicht
    Bei einer Dosis von 25mg wird es als Schlafmittel eingesetzt. Und hingegen zu den Benzos macht es nicht abhängig.
    Obelix89

    Benzodiazepine sind sau gefährlich.


    FINGER WEG!!!


    C-O-R-A

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    Beitrag
    RE: ,Schlafprobleme - Kein Ende in Sicht
    Bei einer Dosis von 25mg wird es als Schlafmittel eingesetzt. Und hingegen zu den Benzos macht es nicht abhängig.
    Obelix89

    @Obelix89


    Queziapin ist ein verschreibungspflichtiges Medikament.


    Und kein seriöser Arzt wird das einfach als "Einschlafpille" verschreiben.


    Dafür müssen wohl andere Gründe vorliegen. Die kann ich jetzt bei @hunter000000 nicht erkennen.


    Ich rate ihm dringend davon ab, ihrem Vorschlag zu folgen.


    Queziapin macht zwar körperlich nicht so abhängig wie Benzos.... aber....


    Die Vorschläge von @DamienS scheinen hier weitaus besser zu sein.

    @Obelix89


    Queziapin geht bei den Medikamenten in die Kategorie " Ultima ratio". Zu Deutsch, etwa als der "Weisheit letzter Schluss" .... zu verstehen.


    "Benzos" machen auch noch körperlich abhängiger, als Queziapin. Soweit bin ich mit ihnen noch einverstanden. Dann hört es aber auf! Das sehr klar.


    Und was Queziapin anbetrifft ... Halte ich es, wie von @C-O-R-A angesagt:


    Finger weg!


    Jedenfalls so lange es noch Alternativen dazu gibt.

    hunter000000


    Ich hatte sie etwas gefragt. Und darauf bisher keine Antwort bekommen.


    Schlafen sie gerade?


    Falls ja ... dann hoffentlich gut!


    Ich hatte gefragt, ob sie vor ihren Schlafproblemen Reisen in südliche Länder, oder tropische Gefilde unternahmen.


    Falls ja, und sie da mit kontaminiertem Wasser in Berührung kamen, besteht die Möglichkeit sich einen Parasiten aufgelesen zu haben. Der solche Schlafprobleme auslösen kann.


    Die Person, von der ich schrieb, und gravierende Schlafprobleme hatte, wurde positiv auf diesen Parasiten getestet. Aller Wahrscheinlichkeit nach, war dieser Parasit die Ursache seiner Schlafprobleme.


    Zuvor schlugen alle Therapieversuche fehl. Erst nachdem der Parasit medikamentös beseitigt werden konnte, schlugen die anderen Therapien an.


    Die Wahrscheinlichkeit diesen Parasiten zu haben ist nicht gerade gross. Aber möglich. Falls andere physiologische und psychologische Ursachen vorerst mal eher ausgeschlossen werden können....


    Lassen sie sich auf Giardia Lamblia testen.


    PS: Der Parasit kommt auch noch in der Schweiz vor. Kontaminationen sind aber selten geworden.

    Beitrag
    RE: ,Schlafprobleme - Kein Ende in Sicht
    @hunter000000

    Als du diesen Thread eröffnet hast, wie fühltest du dich da? Warst du noch schläfrig? Fehlt da nicht etwas vor dem Komma? Normalerweise fängt man einen Text nicht mit einem Komma an, oder?


    C-O-R-A
    C-O-R-A

    Das kann natürlich sein.

    Beitrag
    RE: ,Schlafprobleme - Kein Ende in Sicht
    @hunter000000

    Waren sie, bevor die Schlafprobleme auftauchten, auf einer Reise in tropischen Regionen? Oder in südlichen Teilen Europas?

    Anhand ihren Beschreibungen habe ich da eine Vermutung, was eine Ursache sein könnte.

    Diese Ursache kommt in der Schweiz nur noch ganz selten vor. Und wird deshalb von vielen Ärzten übersehen.
    Transmitter

    Nein, das trifft nocht zu

    Beitrag
    RE: ,Schlafprobleme - Kein Ende in Sicht
    @mondschein87

    Kann es sein, dass sie von Natur aus einfach ein "Nachtmensch" sind? Und die Ursache für ihre Schlafprobleme sein könnte. Weil diese Veranlagung bei ihnen stark ausgeprägt ist?

    Bei mir selbst und meinen Schlafproblemen scheint es so zu sein.

    Ich bekam meine Schlafprobleme erst dann wirklich in den Griff, als es mir gelang meinen Tagesrhythmus dem ureigenen "Biorhyhtmus" anzupassen.
    Transmitter

    Kann natürlich auch sein, dass es an dem liegt. Aber ich vermute der Druck im Kopf. Ich muss jetzt schlafen, sonst bin ich müde

    Beitrag
    RE: ,Schlafprobleme - Kein Ende in Sicht
    @hunter000000

    Du sagst, dass du eine Hausstaubmilbenallergie hast und anderswo, dass du plötzlich 2 Wochen gut schlafen kannst. Könnte ein Zusammenhang mit dem Wechseln der Bettwäsche bestehen?


    C-O-R-A
    C-O-R-A

    Nein auch ohne Bett wechseln schlafe ich hin und wieder gut und dann wieder sehr schlecht.

    Beitrag
    RE: ,Schlafprobleme - Kein Ende in Sicht
    @hunter000000

    Schnarchst du? Weisst du, ob du nachts Atemaussetzer hast?


    C-O-R-A
    C-O-R-A

    Schnarchen ja. Aber Gerät hat angezeigt dass die Luft passt. Genaue Werte muss ich suchen aber da habe ich dem Arzt vertraut, weil der sollte die Werte kennen.

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    Beitrag
    RE: ,Schlafprobleme - Kein Ende in Sicht
    hunter000000

    Ich hatte sie etwas gefragt. Und darauf bisher keine Antwort bekommen.

    Schlafen sie gerade?

    Falls ja ... dann hoffentlich gut!

    Ich hatte gefragt, ob sie vor ihren Schlafproblemen Reisen in südliche Länder, oder tropische Gefilde unternahmen.

    Falls ja, und sie da mit kontaminiertem Wasser in Berührung kamen, besteht die Möglichkeit sich einen Parasiten aufgelesen zu haben. Der solche Schlafprobleme auslösen kann.

    Die Person, von der ich schrieb, und gravierende Schlafprobleme hatte,…
    Transmitter

    Ich habe nicht geschlafen, aber probiere mich nicht zu stressen. Hatte in der Arbeit viel zu tun. Dann probiere ich mal runterkommen um dann eben so gut wie möglich zu schlafen.
    wenn ich dann noch über den Schlaf lese, dann schlaf ich gleich noch schlechter. Also nicht persönlich nehmen wenn ich nicht antworte.


    Ich war sicher nicht in besagten Ländern und habe auch für mich das ganze eingrenzen können. Durch Test mit dem Schlafgerät und Beobachtungen. Es ist liegt wirklich viel an dem Druck, ich muss schlafen.
    ja heute ist es wieder so. Ich muss morgen früh raus... und natürlich, was tue ich...... nicht schlafen :)


    Jetzt ist es mir halbwegs egal. Antworte ich mal ein paar Leuten, nur morgen wird wahrscheinlich wieder die Hölle.


    Lg